Po tragedii w Krakowie rusza całodobowa, bezpłatna pomoc psychologiczna
Tragedia w Krakowie może wywoływać silne emocje nie tylko u rodzin ofiar i osób poszkodowanych, ale również u innych osób poruszonych tymi wydarzeniami. Smutek, strach, niepokój czy poczucie bezradności nie muszą pozostawać bez odpowiedzi. Bezpłatne wsparcie telefoniczne jest dostępne przez całą dobę — zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci oraz młodzieży.
Gdzie zadzwonić po wsparcie?
Osoby potrzebujące rozmowy lub szukające pomocy dla kogoś bliskiego mogą skorzystać z następujących kontaktów:
- 514 202 619 — Warszawski Ośrodek Interwencji Kryzysowej.
- 800 70 22 22 — Centrum Wsparcia dla dorosłych osób w kryzysie psychicznym.
- 116 111 — telefon zaufania dla dzieci i młodzieży.
Pomoc jest więc dostępna także wtedy, gdy trudne emocje pojawiają się wieczorem lub w nocy. Z podanych numerów można skorzystać, poszukując wsparcia dla siebie albo informacji o pomocy dla bliskiej osoby.
Uważność na bliskich też ma znaczenie
W obliczu tragicznych wydarzeń ważne jest również dostrzeganie tego, co przeżywają osoby z najbliższego otoczenia. Życzliwość, spokojna rozmowa i gotowość do wysłuchania mogą być istotnym wsparciem. Warto też zachęcać do kontaktu z pomocą psychologiczną.
Warszawa wyraża solidarność z Krakowem. Dla osób dotkniętych tragedią praktycznym wsparciem pozostają całodobowe, bezpłatne telefony oraz obecność bliskich, którzy zauważają ich potrzeby.
Źródło: facebook.com/warszawa
