Bezpłatne konsultacje psychologiczne na Ochocie: Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!

Na Ochocie rusza nowa inicjatywa wspierająca zdrowie psychiczne mieszkańców. Stres, szybkie tempo życia i codzienne zmagania coraz częściej dotykają mieszkańców naszej dzielnicy. Teraz każdy, kto mierzy się z trudnościami emocjonalnymi, może liczyć na profesjonalne wsparcie — i to całkowicie bez opłat.

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla każdego na Ochocie

Urząd Dzielnicy Ochota zaprasza wszystkich mieszkańców, którzy odczuwają niepokój, przytłoczenie lub zwyczajnie potrzebują rozmowy, do udziału w bezpłatnych spotkaniach z psychologiem. Taka pomoc może okazać się kluczowa nie tylko w chwilach kryzysu, ale także jako wsparcie w codziennym funkcjonowaniu. Warto pamiętać, że kontakt z profesjonalistą pozwala lepiej zrozumieć własne emocje i znaleźć rozwiązania, które poprawią jakość życia.

Kiedy i gdzie szukać wsparcia?

Konsultacje prowadzone są w każdy wtorek, w godzinach 17:00–19:00, w siedzibie Wydziału Spraw Społecznych i Zdrowia przy ul. Białobrzeskiej 26. To miejsce dobrze znane lokalnej społeczności, łatwo dostępne zarówno dla seniorów, młodzieży, jak i rodzin z dziećmi. Warto dodać, że w tych godzinach nie trzeba się spieszyć – psycholog poświęci czas każdemu, kto się zgłosi.

Jak umówić się na rozmowę?

Aby skorzystać z tej możliwości, wystarczy zadzwonić lub wysłać SMS pod numer 727-571-743. Konsultacje są anonimowe, nie wymagają skierowania ani żadnych formalności. To szansa dla osób, które dotąd nie miały odwagi lub nie wiedziały, gdzie szukać pomocy – teraz wsparcie jest na wyciągnięcie ręki.

Dlaczego warto skorzystać i co daje rozmowa z psychologiem?

Profesjonalne wsparcie psychologiczne to nie tylko pomoc w sytuacjach kryzysowych. To także możliwość lepszej organizacji swojego życia, wzmocnienia odporności psychicznej i nauczenia się, jak skuteczniej radzić sobie ze stresem. Spotkanie z psychologiem może zapobiec pogłębianiu się problemów i pozwala spojrzeć na nie z nowej perspektywy. Warto zrobić ten krok zarówno dla siebie, jak i dla swoich bliskich.

Inicjatywa od mieszkańców – dla mieszkańców

Lokalne działania, takie jak te konsultacje, pokazują, że społeczność Ochoty potrafi się wspierać. Dzielnicowy program zdrowia psychicznego to inwestycja w dobrostan każdego z nas. Nie czekaj, aż problemy staną się zbyt duże – korzystaj z dostępnych rozwiązań tu i teraz. Mamy nadzieję, że ta inicjatywa na stałe wpisze się w mapę wsparcia dla mieszkańców naszej dzielnicy.

źródło: facebook.com/dzielnicaOchota