Menopauza bez tabu: spotkanie o tym, jak zadbać o zdrowie i przygotować się na zmiany

Jak przygotować się do menopauzy i lepiej rozumieć zmiany zachodzące w organizmie? Temu będzie poświęcone spotkanie Wawerskiego Centrum Kultury z Pauliną Karolewską. Wydarzenie skierowane jest do mieszkanek Wawra, które szukają rzetelnej wiedzy o tym etapie życia — również zanim zauważą jego pierwsze oznaki.

Zaproszona edukatorka menopauzalna pełni funkcję koordynatorki Oddziału Centralnego Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Edukatorów Menopauzalnych. Będzie to jej trzecie spotkanie dotyczące zdrowia kobiet organizowane w tej formule. Rozmowa ma służyć otwartemu podejściu do zagadnień, które bywają pomijane lub traktowane jako tabu.

Tematyka obejmie zarówno przygotowanie do menopauzy, jak i lepsze rozumienie pierwszych dostrzeganych zmian. Ważnym elementem będzie zwrócenie uwagi na dbanie o zdrowie w tym okresie. To propozycja nie tylko dla kobiet, które już doświadczają zmian związanych z menopauzą, lecz także dla tych, które chcą wcześniej uporządkować swoją wiedzę.

Termin, miejsce i zasady udziału w spotkaniu

Wydarzenie odbędzie się 19 listopada 2026 roku o godzinie 17:30. Miejscem spotkania będzie Strefa Przedsiębiorców przy ul. Żegańskiej 1a w Warszawie. Uczestniczki powinny kierować się do sali nr 49, znajdującej się na pierwszym piętrze.

Wstęp jest bezpłatny, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy. Osoby zainteresowane udziałem powinny więc pamiętać o zgłoszeniu przed wydarzeniem — sama nieodpłatna formuła nie oznacza możliwości przyjścia bez rejestracji.

Źródło: facebook.com/UrzadWawer