Jak stawiać granice i radzić sobie z presją? Bezpłatne warsztaty dla młodzieży w Warszawie

Jak powiedzieć o swoich uczuciach, nie ulec presji grupy i zadbać o własne granice? Nastolatkowie będą mogli porozmawiać o tych wyzwaniach podczas cyklu „Młodzi w relacjach”. Bezpłatne warsztaty dla osób w wieku 13–18 lat odbędą się przy ul. Kłosowej 6A.

Rozmowy i ćwiczenia dla młodzieży

Program pięciu spotkań poświęcono komunikacji i budowaniu relacji. Uczestnicy zajmą się nazywaniem emocji, reagowaniem na naciski ze strony innych oraz stawianiem granic. W trakcie rozmów i ćwiczeń poznają praktyczne narzędzia, które mogą wykorzystać w szkole, w domu i w kontaktach z rówieśnikami.

Zajęcia zaplanowano w Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży nr 69. Projekt realizuje Fundacja Potrzeba Rozwoju, a środki na jego przeprowadzenie pochodzą z budżetu miasta stołecznego Warszawy.

Terminy spotkań i udział w warsztatach

Warsztaty odbędą się 13, 26 i 29 października oraz 3 i 10 listopada. Każde ze spotkań potrwa dwie godziny, od 16:30 do 18:30.

Udział w cyklu jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona.

Źródło: facebook.com/bibliotekabialoleka