Weekendowa przygoda dla całej rodziny: darmowe zajęcia sportowe w Włochach!

Od najbliższego weekendu mieszkańcy Dzielnicy Włochy mają szansę skorzystać z bezpłatnych zajęć sportowych przygotowanych zarówno dla rodzin, jak i osób starszych. Organizatorzy zachęcają do aktywnego spędzenia wolnego czasu, zapewniając szeroki wybór propozycji dostosowanych do różnych grup wiekowych.

Bezpłatne zajęcia sportowe dla rodzin

W ramach programu „Aktywna Rodzina” przygotowano cykl weekendowych wydarzeń, które mają na celu integrację i poprawę kondycji mieszkańców. W każdy weekend rodziny mogą uczestniczyć w nauce pływania na Pływalni OSiR Włochy przy ul. Gładkiej 18 – zajęcia odbywają się w soboty między 13:00 a 15:00 oraz w niedziele od 12:00 do 14:00. Dla tych, którzy wolą aktywność na świeżym powietrzu, przewidziano nordic walking i biegi terenowe w otoczeniu Fortu V Włochy przy ul. Ryżowej. Nordic walking rusza w niedziele o godzinie 10:00 i trwa do 11:00, natomiast biegi terenowe rozpoczynają się w niedziele o 9:00 i kończą o 10:30.

Oferta dla seniorów – ruch w dobrym towarzystwie

Program „Aktywny Senior” odpowiada na potrzeby osób starszych, które chcą zadbać o zdrowie i utrzymać sprawność. Seniorzy mogą wybrać się na aqua aerobic prowadzony na pływalni w niedziele w godzinach 19:00–20:30. Również w niedzielne przedpołudnie, w godzinach 11:00–12:00, na terenie Fortu V Włochy organizowany jest nordic walking dedykowany tej grupie wiekowej.

Wszystkie zajęcia są dostępne bez opłat oraz nie wymagają wcześniejszej rejestracji. To dogodna okazja, aby rozpocząć przygodę z aktywnością fizyczną niezależnie od wieku oraz poznać innych mieszkańców dzielnicy. Organizatorzy podkreślają, że inicjatywa ma promować zdrowy styl życia oraz integrację lokalnej społeczności. Warto wykorzystać tę możliwość już w najbliższy weekend i dołączyć do wspólnych ćwiczeń.

Źródło: facebook.com/profile.php?id=100057798603999