Pływaj za darmo w Mokotowie: Aktywny Senior na basenie!
Seniorzy z Mokotowa otrzymali szansę na bezpłatną aktywność fizyczną w ramach miejskiego programu, który pozwala zadbać o zdrowie i kondycję na basenie. Zajęcia pływackie skierowane do osób starszych organizuje Ośrodek Sportu i Rekreacji Mokotów, a zapisy i udział są możliwe aż do 18 grudnia 2026 roku.
Pływanie bez opłat – jak i kiedy dołączyć?
Program „Aktywny Senior” przewiduje regularne spotkania, podczas których uczestnicy mogą rozwijać umiejętności pływackie pod okiem instruktorów. Zajęcia zaplanowano w ustalonych terminach, co pozwala łatwo wpisać sportowe aktywności w tygodniowy grafik:
- poniedziałki w godzinach 12:15–12:45
- czwartki od 12:00 do 12:30
- piątki w godzinach 12:30–13:00
Każde spotkanie odbywa się w Kompleksie Sportowym przy ulicy Niegocińskiej 2A.
Limit miejsc i zasady udziału
Liczba miejsc na każdą sesję jest ograniczona do ośmiu uczestników, co gwarantuje kameralną atmosferę i lepszy kontakt z prowadzącym. Wszyscy chętni powinni pojawić się w recepcji ośrodka na dwadzieścia minut przed rozpoczęciem zajęć, aby zapewnić sobie udział w danym dniu.
Gdzie uzyskać więcej informacji?
Szczegółowe informacje udzielane są bezpośrednio w recepcji Kompleksu Sportowego oraz telefonicznie pod numerem (22) 325 46 02. Ośrodek zachęca seniorów do korzystania z programu jako okazji do poprawy sprawności, ale także budowania relacji i aktywnego spędzania czasu wśród rówieśników.
Źródło: facebook.com/osirmokotow
